Помните те старые добрые времена, когда многие эксперты из медицинского сообщества убеждали нас, что употребление небольшого количества алкоголя положительно влияет на сердечно-сосудистую систему? Что-ж, те времена безвозвратно прошли.
Как оказалось, употребление даже небольшого количества алкоголя способно оказать негативное влияние на здоровье человека. Таковы результаты недавнего исследования, опубликованного в британском медицинском журнале. Они сильно шокировали публику, заявив, что употребление алкоголя не приносит никакой пользы для здоровья. Ведь многочисленные диетологические рекомендации позволяют употреблять немного алкоголя, женщинам не более одного напитка в день, а мужчинам не более двух.
Когда ученым задали вопрос, каким таким образом предыдущие изыскания могли настолько ошибаться в своих выводах, они только разводили руками и стоили догадки. Самое правдоподобное объяснение сводилось к тому, что результаты прежних исследований искажались. А факт состоит в том, что люди, которые меньше употребляют алкоголь, или не употребляют его вообще, с большей вероятностью будут вести более здоровый образ жизни, сбалансированно питаться и заниматься физическими упражнениями.
Как оказалось, употребление даже небольшого количества алкоголя способно оказать негативное влияние на здоровье человека. Таковы результаты недавнего исследования, опубликованного в британском медицинском журнале. Они сильно шокировали публику, заявив, что употребление алкоголя не приносит никакой пользы для здоровья. Ведь многочисленные диетологические рекомендации позволяют употреблять немного алкоголя, женщинам не более одного напитка в день, а мужчинам не более двух.
Когда ученым задали вопрос, каким таким образом предыдущие изыскания могли настолько ошибаться в своих выводах, они только разводили руками и стоили догадки. Самое правдоподобное объяснение сводилось к тому, что результаты прежних исследований искажались. А факт состоит в том, что люди, которые меньше употребляют алкоголь, или не употребляют его вообще, с большей вероятностью будут вести более здоровый образ жизни, сбалансированно питаться и заниматься физическими упражнениями.
Доводы в пользу воздержания от алкоголя
Ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины, Университетского колледжа Лондона и Пенсильванского университета изучили сотни ранее проведенных исследований по употреблению алкоголя. После того, как все данные были собраны для анализа, исследователи присовокупили информацию по употреблению алкоголя 250 000 человек из 56 других исследований.
Результаты кропотливого изучения данных привели к следующим выводам:
Результаты кропотливого изучения данных привели к следующим выводам:
- люди, которые воздерживаются или потребляют небольшое количество алкоголя, как правило, имеют лучшее здоровье сердца
- совершенно небольшое дозы алкоголя могут вызывать негативные последствия для здоровья
- длительное употребление небольшого количества алкоголя может привести к сердечным заболеваниям и/или инсульту
- у тех, кто избегает алкоголя, нормальное кровяное давление
- люди, употребляющие минимальное количество алкоголя, как правило, имеют здоровый вес и имеют более низкие показатели массы тела
Похоже, что даже если вы выпиваете даже совсем немного, дальнейшее сокращение потребления алкоголя может быть полезно для вашего сердца», — сказал Хуан Касас, старший автор и профессор эпидемиологии в Лондонской школе гигиены и тропической медицины.
Авторы исследования надеются, что оно сыграет важную роль и окажет необходимое влияние на политику государств в области потребления алкоголя, а в итоге и на общее состояние здоровья населения.
Если у вас есть вопросы касательно того, есть ли способы помочь мужчине или женщине бросить пить алкоголь навсегда — приглашаем вас обратиться в наш центр восстановления личности для зависимых людей. Победить алкоголизм возможно, и наиболее эффективный способ для достижения этого, с нашей точки зрения — это долгосрочная программа социальной реабилитации. Консультация бесплатна, поэтому вам достаточно только позвонить по любому из телефонов +7 (999) 110 - 30 - 94, +7 (937) 449 - 99 - 28, +7 (987) 001 - 06 - 51. И мы постараемся вникнуть в вашу ситуацию и оказать вам помощь в борьбе с алкоголизмом.
Авторы исследования надеются, что оно сыграет важную роль и окажет необходимое влияние на политику государств в области потребления алкоголя, а в итоге и на общее состояние здоровья населения.
Если у вас есть вопросы касательно того, есть ли способы помочь мужчине или женщине бросить пить алкоголь навсегда — приглашаем вас обратиться в наш центр восстановления личности для зависимых людей. Победить алкоголизм возможно, и наиболее эффективный способ для достижения этого, с нашей точки зрения — это долгосрочная программа социальной реабилитации. Консультация бесплатна, поэтому вам достаточно только позвонить по любому из телефонов +7 (999) 110 - 30 - 94, +7 (937) 449 - 99 - 28, +7 (987) 001 - 06 - 51. И мы постараемся вникнуть в вашу ситуацию и оказать вам помощь в борьбе с алкоголизмом.