Безумие - это такое состояние, в котором мы видим этот мир искаженно. Зависимый человек постоянно путает, где иллюзия, а где реальность, где желаемое, а где действительное, где его потребности, а где его желания. Мы делали неправильный выбор, принимали очень плохие решения, которые мы бы никогда не приняли, если бы мы видели реальность такой, какой она есть, если бы осознавали последствия своих действий, и, самое важное, если бы у нас были силы отказаться от действий на импульсах, которые разрушают нашу жизнь.
Здравомыслие - это состояние, в котором:
- мы можем на самом деле видеть реальность такой, какая она есть.
- мы отличаем желания от потребностей (не путаем между “я это хочу” и “мне это нужно”)
- мы осознаем последствия своих действий.
- мы способны отказаться от действий, которые приносят разрушение в нашу жизнь.
- мы не действуем, исходя из чувств, импульсов и болезненных желаний.
- мы не находимся в одержимости.
- мы руководствуемся духовными принципами и тем, что будет правильно для нас.
- мы удовлетворяем свои потребности правильными способами, которые не приводят к одержимости, зависимости или причинению ущерба себе и окружающим.
- мы не принимаем поспешных и необдуманных решений под влиянием внутренних импульсов, чувств, страхов или желаний, о которых потом сожалеем.
- мы не причиняем ущерб себе и окружающим нас людям.
- мы не возвращаемся к старым ошибкам в ожидании каких-то результатов, отличающихся от того, что было в прошлом.
- мы учимся делать правильный выбор.
Самая большая проблема зависимого человека заключается в том, что, опираясь только на свои силы, он не может не действовать на своих болезненных импульсах, на своих чувствах и на навязчивом желании.И самым здравомыслящим решением было бы обратиться за помощью для того, чтобы избавиться от употребления.
По мере возвращения здравомыслия мы можем ожидать, что из жизни пациентов потихоньку уйдут страдания, которые присутствовали в ней как результат от их неправильных решений и действий. Выздоровление и продвижение в работе по программе 12 шагов позволяет вернуться к порядку в жизни и равновесию. Вы получаете возможность вернуться к реальности и начать более правильно воспринимать происходящее. Вы начинаете различать между своими фантазиями и реальностью, между потребностями и желаниями, между тем, что является правильным для вас, и тем, что является неправильным. Вы получаете возможность принимать более правильные решения, которые делают вашу жизнь созидательной. В вашей жизни становится меньше разрушения. И так, со временем, вы становитесь людьми, которые могут отказаться от ошибочных действий.
Так же основной задачей было донести до пациентов важность навыка обращения за помощью.
Пока у вас нет обширного опыта, который работает для вас, вам будет очень тяжело отличить, где болезнь, а где выздоровление. Когда мы сильно чего-то хотим или находимся во власти какой-то иллюзии, или одержимости, у нас нет равновесия, наше мышление спутано, и мы легко теряемся. Когда мы находимся в эмоционально неуравновешенном состоянии, у нас может не быть четкого понимания, что будет безумием в данной ситуации, а что - здравомыслием. Мы можем затрудняться отличать, какие действия будут продиктованы болезнью зависимости, страхами, дефектами, желаниями и болезненными чувствами, а какие действия будут исходить от правильного начала. В таких ситуациях нам следует всегда обращаться за помощью к людям, например, к консультантам или к другим выздоравливающим зависимым. Когда вы неуравновешенны, ваш консультант или другие зависимые, кому вы доверяете, знают намного лучше вас, что будет правильно сделать в этой ситуации.
Какие действия будут не правильными для нас в этой ситуации? Какие действия продиктованы нашей болезнью и дефектами характера? Что будет безумием? Что будет здравомыслием? Какие действия будут правильными для нас в этой ситуации? Это всё очень важные вопросы, на которые у вас не будет ответов, когда вы находитесь под влиянием болезни, особенно в начале дороги, и именно поэтому важно спрашивать опыт впереди идущих людей. Разговаривая с другими людьми, вы можете понять, что будет правильно для вас, а что приведёт к разрушению.
После лекционной части у пациентов была возможность ощутить на себе всю силу безумия человека.
Для этого было проведено упражнение, в котором приняли участие 3 группы по 3 человека. В каждой из которых было 3 роли «участник», «безумие» и «здравомыслие». Цель участника была найти предмет в комнате, но кто два остальных участника, человек не знал. И пока он не просил помощи, им руководило «безумие», которое отдаляло его от цели. В свою очередь «здравомыслие» включалось только в момент просьбы о помощи участника.
Данная лекция была проведена для:
- восстановления базовых навыков социального взаимодействия;
- обучения спокойному реагированию на стрессовые ситуации;
- обучения анализу собственного поведения;
- формирования ответственного подхода к своему здоровью, поступкам, поведению.